（原標題：AI+可穿戴設備=私人健身教練？）
如果擁有私人AI教練，我們將能因爲吃的東西以及所做的運動被持續追蹤、因爲受到鼓勵以及被要求做得更多而獲益…
我真的好希望我有去今年的國際消費性電子展(CES)，在所有我關注的科技展會中，只有CES是我老婆(可愛的Gina)也會真正注意的，每一次CES在新聞被提到(它真的一直被提到)，Gina就會打電話給我分享他看到的最新消費性電子設備信息。
當然，我們同事也有去CES，所以我也會收到現場的最新訊息；事實上我纔剛看了同事Junko Yoshida的CES 2017報導，裡面講到各種可穿戴設備以及可聽設備，利用了人工智能(AI)變得更聰明、也能讓使用者享受到更好的功能。
可惜的是，在Junko的報導裡並沒有提到一家叫做Boltt的公司(可以想見CES的參展商實在是太多，根本沒有時間一一拜訪)，因爲我認爲那家公司的技術非常有意思。
不知道你是怎麼樣，但我真的很需要努力生活得更健康，而且需要減輕一些體重；實際上我的目標是能在2017年減掉60磅，這並不容易，但Gina跟我已經開始將大量節食做爲新年度改革計劃的一部分。我們現在只吃健康、有機、新鮮烹調的食物，不吃糖、不吃麪包，或是培根等加工肉品；今天已經是第四天了…我一直在數日子，你懂的。
當然，減重只靠節食是不夠的，我也需要運動；問題在於我很容易誤入歧途，我真的很需要一個私人教練持續追蹤我做的所有運動，鼓勵我付出的努力並要求我做更多。但同樣令人遺憾的，我找不到一個又能配合我每天不可預期的行程表，而且能免費提供服務的教練。
目前市場上有各種健身追蹤設備，我馬上想到的就是Fitbit、Garmin等我以前試用過的品牌；在某方面，它們能在一段時間內讓我覺得很好用，鼓勵我計算每日步數，但是過了幾個星期之後，我就把它們丟在角落。
其中一個原因是準確度(缺乏準確度)，在此我不特別舉出任何一家廠牌以免傷及無辜，但我發現我有一個健身追蹤設備總是會提供非常不同的計步結果，取決於我是在一般路面上走還是在跑步機上走，而且無論是在哪種環境下都不太準確；我個人認爲，這種無法信任量測數字的感覺頗令人沮喪。
我也有興趣想知道我的睡眠模式；我已經再也沒有辦法一夜好眠，總是睡幾個小時就會醒(在Junko的CES 2017報導裡有提到一種智能牀鋪，能偵測睡在上面的所有生物──包括狗狗──何時開始打呼，還會巧妙地調整打呼者的睡覺姿勢使其睡得更好)；可悲的是我再一次被到目前爲止使用過的相關技術感到失望。
回到前面提過的Boltt，那是一家印度公司，其技術來自於18歲就取得國際網球賽事冠軍的創辦人Arnav Kishore，他現在也是全世界最年輕的企業首席執行官之一(他讓我想到我年輕的時候…但我沒拿過網球冠軍，當然也沒創辦過一家成功的高科技可穿戴設備公司)。
Boltt的智能運動鞋與先進的步輻(stride)傳感器，能提供實時的生物力學數據如速度、距離、步伐節奏、步輻感測以及運動追蹤，並將那些數據透過藍牙傳輸到使用者智能手機上的Boltt人工智能應用程序。
這種傳感器也能掛在你自己的運動鞋上，它採用三軸加速度計(而非傳統的兩軸)，能追蹤更完整的運動鞋動作；這種能同時監測縱向與垂直動作，並結合先進數字信號處理器與專利算法的能力，讓該系統能提供最高等級的準確度，並對使用者跑步時的動作提供實時觀察。
所有這些數據經由Boltt人工智能教練應用程序的轉譯，能在使用者在跑步或運動時實時給予指導、鼓勵；而先進的步輻傳感器與Boltt智能腕帶，則能做爲對應用程序之訓練的補充。
與智能腕帶與應用程序的結合，讓用戶能持續追蹤並分析其睡眠、活動與營養吸收狀況；透過追蹤並儲存所有這些數據在同一個地方，應用程序能提供用戶每一餐的日常營養/卡路里目標，並針對如何生活得更健康，提供有意義的洞察、指導建議。
這種AI教練被形容成有個性、可信任的導師，而且該應用程序操作接口據說就跟朋友聊天一樣簡單。
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